Demi Lovato dá conselho para se manter feliz na correria do dia-a-dia

Demi Lovato sempre dá conselhos a seus fãs pela Revista Seventeen e eu coloco aqui traduzido no Blog para vocês acompanharem, com vocês mais um conselho de Demi:

Bem, essas últimas semanas estive muito ocupada. Foi tão emocionante! Acabei de voltar de Nova York e eu adorei lá! Me apresentei no Good Morning America e no VH1. Também passei para visitar Jimmy Fallon e para me apresentar no Hammerstein Ballroom. Um dos meus fãs em New York City se vestiu como um arranha-céu feito de uma caixa de papelão! Muito legal. Todo mundo que conheci foi incrível e foi uma viagem muito especial. Eu também lancei meu novo álbum Unbroken enquanto estava em NYC. Eu ainda não consigo acreditar que estreou em 1º lugar no iTunes ! Não poderia fazer nada disso sem todo apoio de vocês, agradeço a todos.

Me diverti muito em Nova York e Los Angeles em ver ingressos esgotados. Eu me sinto tão abençoada e com sorte de fazer o que faço todos os dias e mesmo quando eu fico cansada na estrada ou em estar com a imprensa, me lembro que canto para os meus fãs, isso faz com que cada dia agitado vale a pena!

Para se manter forte e saudável, no meio da loucura, é muito importante para mim tentar encontrar um equilíbrio entre trabalho e tempo pessoal. Amo o que eu faço, é tanta coisa a fazer que às vezes é difícil fazer a diferença! Mas, para ter certeza vou encontrar tempo para mim, eu penso em minha família, amigos e fãs que me apoiam, esse amor me ajuda a ficar calma e focada. Quando estou na estrada, gosto de jantar com amigos e família, tentar ver alguns pontos turísticos. Quando estava em Los Angeles para o meu último show, arrumei tempo para ir ao boliche e foi muito divertido!

É também muito importante eu me manter saudável quando estou viajando. Tento arrumar tempo para cochilos se eu tiver que acordar muito cedo. Também não me esqueço de beber chá quente com mel quando estou falando muito durante entrevistas ou cantando no palco todos os dias. E, felizmente, dançar e ficar ativa também me ajuda a me sentir saudável e feliz. Mas para fazer tudo isso preciso de um muita energia, por isso tenho de me certificar de comer bastante e dormir o suficiente.

Viajar é tão emocionante, mas também é bom voltar para casa! Obrigada a todos que estão escutando a Unbroken. Espero que vocês gostem tanto quanto eu!

Fique forte!

Amor,